SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • RAZAK wino na oleju

    Post
    Doping

    Nie mowie ze sie nei da tylko mowie ze to wyzszy poziom zaawansowania i sterylnosci. Jedyny sens underow to proba robienia stezen ponad norme... Co do desmy to - jak masz hooyowego dila to ci wcisnie walona, jak i inne walone sprzety, jak ktos jest jurkiem i daje sobie dupe obrabiac, to jego sprawa... Ja od dluzszego czasu jade na aptece i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2010-04-16 22:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan forumowicza :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    uważam że łatwo będzie zrobić na forum coś takiego jak kontrolka dostępności na forum bo np. w księgach gości na różnych stronach int. są księgi w których jest wypowiedź towj a pod nią w prawym dolnym rogu słoneczko GG dostępności to nie powinno sprawić problemu MaTEO jestem ZA! Pomiataj innymi nie bądz pomiatany !Albo zamiataj a nie udawaj NA [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7072 Data: 2003-04-23 23:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sylwetka przyszła, a waga nie dużo czyli nie napuchłem wodą i fatem. messi18 tak kończę cykl i myślę o następnym, ponieważ do wakacji chcę zrobić jeszcze 3 cykle. kurosaki za 2 miesiące 19 strzeli jak byk właśnie zależało mi na trenie, ponieważ dużo się naczytałem o jego plusach, chciałem wziąć jeszcze z decą, ale jednak z kasą nie wyrobię.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2009-11-05 18:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na kreatynie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jesli bralem kiedys 10strzalow tescia 200mety potem bialko pobieralem i kreatyne to bylo jakies 3lata temu moze 4 czy ma jakis wplyw teraz czyli ze moze nie beda rosly miesnie jak powinny czy powinienem zrobic odblokt chociaz ten jeden raz niewiem piszcie bo jestem zielony w tym temacie po tym czasie niebralem juz nigdy steryda tylko kreatyna i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2013-10-14 16:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byli już oskarżeni i siedzieli za inne występki. Ten Yazeed był już oskarżony o porwanie, próbę morderstwa i rabunek. Wygląda na to, że to recydywista. Nie rozumiem jednak, jak to możliwe, że mając takie zarzuty wyszedł na warunkowe i dopuścił się kolejnego morderstwa.... WTF? Przecież on powinien pierdzieć w pasiak, a nie chodzić wolno. Ech, [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2019-11-26 19:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golenie sie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    heh no widze ze mi zabardzo nie pomogliscie jedynie tym ze jednak bedzie lepiej jak se kupie ta golarke elektryczna:) no ale moze ktos jeszcze cos dopisze moze ktos wie co zrobic...????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15459 Data: 2005-03-23 22:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch i pryszcze :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W treningu założyłem temat czy da sie zrobić 22 kg w ciągu 3 miesięcy to zostałem wyśmiany. Jeżeli zdobyłeś tyle kg w ciągu 3 miesięcy to gratki, ale ja w to po prodstu nie wierzę(podobnie jak inni). No ale każdy ma prawo do tego żeby wierzyć lub nie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7824 Data: 2005-04-20 08:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU PODCHWYTEM NA BICEPS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No tak, ale moje porady kierowałem do autora, który się boi, że nie urośnie jak będzie normalnie ćwiczył biceps. Wyciąg to zupełnie co innego niż drążek, tam rzeczywiście łatwo można zrobić biceps 2x/tydzień, a plecy ani razu

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 18:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto by fejkował takie underowe polskie g**** ?? Jak już to pewnie chłopaki klepiący atomica stwierdzili że wyrobili sobie marke wśród piwnicznych syfów to mogą wlać olej do słoików i nikt nie odczuje różnicy bo i tak popuchną bijąc olej z testem w to byłbym skłonny uwierzyć, ale co zrobić ?? Apteka jeszcze bardziej niepewna od undera

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 11:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U D A

    Post
    Trening w domu

    [...] - ALE JESLI NIE SPELNISZ PIERWSZEGO WARUNKU - CZYLI JESLI KALORII NIE BEDZIE ODPOWIEDNIA ILOSC - NICI Z RESZTY (NIESTETY) ---------------- z moim jedzeniem i niejedzeniem , jak juz pisalam, jest roznie..jesli jem, to jem zdrowo, ale nieregularnosc wplywa niekorzystnie i wiem o tym :\ mam zapelniony caly dzien i czasem po prostu nie zdaze albo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2003-10-12 14:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porady i wsakzówki dotyczące treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do tycia nie masz. Lepiej uprawiać jeden sport ale dobrze, biegi i reszte zostaw sobie na później, zrób se przerwe na czas robienia masy ( no nie raz sporadycznie) a sporty jak będziesz walił na żeźbe--ale nato bedzie czas postaraj się o diete___( nie wiem jak sprawa wygląda u ciebie z kasą ale wiem, że nie raz ułożenie i trzymanie się diety to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2006-07-14 20:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro tak Jezus mówił to jak bym mógł tak nie zrobić :) niech i tak będzie jak powiedziałeś :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2012-03-19 23:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka--Pomocy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde rendy jak ten twoj znajomy zrobil 10kg CZYSTEJ MASY to chyba tez se serwatke kupie a jak nie bedzie pomagalo to se zalatwie mleko pelnotluste prosto od krowy . Ale spoko nie mowie ze serwatka jest zla tylko mi sie wiezyc nie chce ze komus przyszlo po niej 10kg czystej masy bo chyba tego twojego kumpla to mama nie poznala gdyz jak wezmiesz i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2003-08-15 08:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ale najwazniejsze jak on z tym sie czuje? jezeli dobrze i ma dobre wyniki, to nie wiem czy jest sens to zmieniac. Bedziesz chciala moze z niego zrobic dobrze zbudowanego faceta, ktorym on w ogole nie chce byc. To tak ja bym swoja zone namawial na jedzenie tak jak ja, to by po mieisacu miala dosyc. Ma dobre wyniki, jest usmiechnieta, spi dobrze, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2016-03-07 15:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening miesni brzucha metoda HST

    Post
    Trening w domu

    jak to jak popatrz - jesli potarfisz zrobic ponad 20 bez obciazenia tow takim razie 15 zrobisz z obiciazeniem juz jakims tak iwec trening moze wygladac tak : 1. bez obciazenia 2. bez obciazenia 3. +2kg 4. +2kg 5. +4kg 6. +4kg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10436 Data: 2004-01-05 23:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • desma, kilka pytan

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] dobrze. mam 30 lat i troje dzieci. biore koks nie po to, zeby komus wpyerdolic tylko dla siebie bo lubie. i przede wszystkim nie moze przez to ciepriec moja rodzina. bo jak chocby raz zrobie cos co zaboli moja zone lub dzieci to caly sok wylewam do kibla. taka mam z zona umowe. a ze zalezy mi, zeby byc ON to pilnuje sie 5 razy bardziej niz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2009-03-21 14:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia wersja cyklu

    Post
    Doping

    vlad i bul czy om to jakie dawki brac tego i tego? i jak czesto w takim razie co? i co z saw palmetto moze zrobić? a to co napisał szoho ze po cyklu lub np w ostatni tydzien cyklu moze byc czy nie baradzoi ?? bo tez sie przymieazam do takiego cyklu

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6341 Data: 2004-09-24 18:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test.

    Post
    Doping

    e-lite - wlasnie chce tak zrobic przed kuracja i jak zaczne wbijac to pod koniec tyg zrobie znowu test a pozniej zaczne od 2 tyg propa. Jezeli wogole zdecyduje sie na te cykle 5 on 5 off ale chyba tak w tym roku zobacze tak a w przyszlym jezeli nie bede zadowolony bede walil dlugie.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6982 Data: 2008-01-18 16:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test.

    Post
    Doping

    OmgTerror, co do superki to wedlug mnie loteria i to przez duze L. Sam bralem 2 lata temu i powiem Ci szczerze ze nie bylem zadowolony,zreszta jak dla mnie nandrolon jako srodek jest zbyt bardzo przereklamowany-wole boldenon Co do Twojego cyklu, mete mozna walic duzymi dawkami ale max 4-5 tyg. Jesli testa dajesz 750 mg to bolda nie zaluj i daj ok [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6982 Data: 2008-01-18 17:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test.

    Post
    Doping

    Aleks - czyli w 10 tyg. zrobic dwie infekcje po 2500 np poniedzialek i czwartek ?? dobrze mowie. A druga rzecz czyli po zakonczeniu pod koniec sesji jak zakanczam propem to po 3 dniu od ostatnieczgo strzalu propa wale hcg tak po 2500 co 3 dni i ile tego wbic ?? lacznie 15000 wystarcza czyli 6 razy po 2500 ?? a zaraz po zakonczeniu hcg czyli tez [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6982 Data: 2008-01-24 23:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)